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临沧，古称缅宁，是云南省管辖的一个地级市。以濒临澜沧江而得名。位于中国西南，澜沧江畔，云南省的西南部。

临沧民族众多，其中佤族占全国佤族总人口的三分之二。此外还生活着着佤、傣、拉祜、布朗、德昂、彝、景颇等23个少数民族。

临沧是中国佤文化的荟萃之地，是世界著名的"滇红"之乡，世界种茶的原生地之一，全国著名的"核桃之乡"，也是昆明通往缅甸仰光的陆上捷径，因此又被誉为""南方丝绸之路"、"西南丝茶古道"。

1. 第一步：打开iTunes8.0，进入音乐列表，找到你想做铃声的歌曲，例如：西界，双击它进行播放，可以看到iTunes上部显示着播放的时间，把要作为铃声的高潮部分的时间记录下来，比如1：00－－1：30，iPhone的铃声文件大小不能超过40秒哦。如果不是按列表显示，那么点查看的第一个按钮（下图红框）。

    

   　　

    

   
2. 第二步：右键点击要做铃声的歌曲名称，进入“显示简介”，在最上方的标签菜单栏进入“选项”，分别输入起始时间和停止时间，然后确定。

    

   
3. 第三步：回到iTunes音乐列表界面，再次右键点击该歌曲，在菜单中选择“创建AAC版本”，之后会看到歌曲列表里多了同样名称的一个音频文件，只是播放时间比原来的文件短很多。这个就是我们要的铃声文件母本。右键点击该文件，选择菜单中的“在windows资源管理器中显示”，在弹出的窗口里把这个文件后缀名从“m4a”直接更改为“m4r”。

    

   　　一首自制的铃声诞生了。

    

   注意事项：改文件的后缀是一定要让后缀显示出来。其操作方法是：

    

   　　1.打开“我的电脑”，点菜单栏上的“工具”，“文件夹选项”。

    

   　　2.在“查看”里面把“隐藏已知文件的扩展名”前的勾勾去掉，就可以更改后缀了。

    

   

   

   
4. 铃声已经制作好了，下面就继续用iTunes经制作好的铃声导入了。

    

   　　先将iTunes里面的此歌曲删除了。一定要保留文件啊，删了可就前功尽弃了。

    

   　　

    

   
5. 然后双击你转换好的文件。这时iTunes会自动播放这首歌，然后你就可以在iTunes的“铃声”目录下找到它，之后连接你的手机，通过iTunes同步进去。

    

   　　

    

   
6. 之后，到您的iPhone的设置-铃声里面就能找到它。

    

   

7. 
   

过去一年中，在IT灾难恢复领域，勒索软件和云备份等等话题得到了相当多的关注，与此同时，随着区块链技术发展，它在灾难恢复方案与计划中也逐渐体现出一定的使用价值，成为2019年的热门话题。

　　本文中，我们将盘点2019年灾难恢复领域备受关注的5大技术与话题，既是对过去的一个简单总结，同时也希望能够对2020年灾难恢复的未来发展有所预示。

　　云 VS 本地

　　如今，云已经成为制定灾难恢复方案的一个合理选择，那么对基于本地环境的方案来说，它是否仍然有存在的必要？

　　云灾难恢复有很多好处，但这并不意味着它适合每个组织。不可否认的是，本地灾难恢复更容易受到自然灾害或火灾等数据中心级的威胁，但在某些方面，它比云更安全。

　　本地复制通常在接近实时的情况下进行，而到云的复制通常是异步的，而且是在几分钟内分批复制。从表面上看，这似乎不是什么大问题，但是丢失几分钟的数据对您的组织来说可能是一个重大损失。虽然采用云技术似乎是一件明摆着的事，但是如果你的本地环境已经在提供相关服务，那么就需要再认真考虑一下了。

　　灾难恢复编排

　　2020年，灾难恢复编排可能将是一个不断发展的领域。灾难恢复编排将复杂冗长的备份和恢复过程自动化，降低了出现人为错误的可能。当您在虚拟机上发生大规模故障时，编排也能提供很大的帮助，因为它接管了管理员在虚拟机故障转移中通常需要手动执行的任务。

　　然而，即使是很小的基础架构更改，也会对自动化功能造成很大的影响，如果在备份过程中发生故障，自动化功能也会将人员排除在循环之外。所以灾难恢复编排也有“成长的烦恼”，但基于其可见的优势，我们可以期待在未来的一年看到更多的产品。

　　灾难恢复中的区块链技术

　　区块链是一种创建和管理事务数据记录的技术，它在金融行业中得到了很好的应用，但也可以应用于灾难恢复场景。

　　您的组织可以使用区块链作为一种工具来验证您备份或复制到恢复站点的数据完整性，并检测数据是否被篡改或是否出现数据损坏。

　　您还可以在类似于错误纠正代码(ECC)内存的进程中使用区块链。ECC内存使用特定的代码来检测和修复内存错误，因此您可以生成一个修正代码，然后将该代码存储在区块链中。

　　勒索软件在不断进化

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